Cesta k mentálnemu zdraviu

Suchý február

Kampaň Suchý február čiže mesiac bez kvapky alkoholu nám má pripomenúť náš vzťah k alkoholu. Pripojte sa aj Vy ku nám a zistite ako to s alhokolom máte vy.

Suchý febrúar - Ilustrácia

Ako je to vlastne s tým alkoholom?

Alkohol je súčasťou našej kultúry, jedným zo základných kameňov zábavy. Požívanie alkoholu je znakom dospelosti.

Na druhej strane odmietnutie prípitku alkoholom je podozrivé a zaváňa stigmou alkoholizmu. Tým, že sa rozhodneme vzdať sa na mesiac, alebo i kratšie obdobie alkoholu si môžeme ujasniť, ako to s vlastnou konzumáciou alkoholu máme: Pijem, pretože sa to odo mňa očakáva? Viem sa zabaviť len keď si vypijem? Potrebujem alkohol aby som sa uvoľnil?

Tým že sa rozhodneme „sušiť“, zlepšíme si svoje duševné a fyzické zdravie a na základe výsledkov od českých kolegov máme šancu si upraviť naše zvyky súvisiace s konzumáciou alkoholu, vniesť do pitia rozumnú mieru.

Pridaj sa k výzve aj Ty!

Viac informácii nájdete aj na stránke http://suchyfebruar.sk/